腰子寨也寫作鷂子寨，海拔1500米，狀如腰子，所以叫腰子寨，是張家界國家森林公園內第二條重要游覽線，第一條是黃石寨。腰子寨與黃石寨遙遙相對，多數景點皆直上凌空，景區內溝深峰削、山勢很險，寨頂有一面積約60000平方米的平
鬼谷棧道位于天門山國家森林公園內，因懸于鬼谷洞上側的峭壁沿線而得名。棧道起倚虹關，止于小天門，全長1600米，平均海拔1400米。這條棧道既不在懸崖之巔，也不在懸崖之側，而是全線都立于萬丈懸崖的中間，而其中最驚險、最刺激
札達地質探險
扎達縣有著名的土林地貌風光區。土林是遠古受造山運動影響，湖底沉積的地層長期受流水切割，并逐漸風化剝蝕，從而形成的特殊地貌。土林里的“樹木” 高低錯落達數十米，千姿百態，別有情趣。汽車行進其間，就像是繞著
上“阿里三圍”
雪山環繞著的普蘭，土林環繞著的札達，湖泊環繞著的日土。并稱作古時對阿里地區的成為：”阿里三圍“廣闊的地域被圍得如此夢幻。到普蘭轉山轉水轉佛塔；到札達尋找古格王朝零落的點點滴滴；到日土欣賞象雄活著的文字
古格藝術：古格壁畫是古格藝術的精品，雖然他們已經沉睡了幾個世紀，如今依然光彩照人。這些壁畫包括佛教故事、神話傳說以及當時古格人的生產、生活場面等等，內容十分豐富。透過這些絢麗斑斕的圖畫，人們不難窺視到昔日古格王朝的政治經
山不轉水轉，水不轉人轉，轉前世，轉來生
那一刻 我升起風馬 不為乞福 只為守候你的到來那一天 閉目在經殿香霧中 驀然聽見 你頌經中的真言那一日 壘起瑪尼堆 不為修德 只為投下心湖的石子那一夜 我聽了一宿梵唱 不為參悟
到暗夜公園親近“引力波”
阿里地區，正成為我國科學家探測極早期宇宙“暴漲”過程、尋找宇宙“原初”引力波的重要基地。阿里在紫外波段和亞毫米波段探測具有明顯優勢。阿里地處理想的中緯度區域，水汽含量低、大氣透明度高，是北半
日喀則地處西藏西南部，位于雅魯藏布江和年楚河的交匯處，是目前西藏的第二大城市，有橫亙全境南部的喜瑪拉雅山脈，瘦長湛藍的羊卓雍湖，這里被譽為“最如意美好的莊園”。以珠穆朗瑪峰為首的冰峰雪山，吸引眾多渴望挑戰極限的身體，還有
林芝大部分地區全年氣候溫和濕潤，夏無酷暑，冬無嚴寒。因為西藏日光資源非常豐富，所以也就造就了早穿棉襖午穿紗的情形，晝夜溫差很大；春夏季節可內穿長袖T恤、襯衫，外穿沖鋒衣。秋冬季節可酌情帶上毛衣，外套換成抓絨類沖鋒衣。
饕餮地道藏餐
到了西藏當然要好好品嘗藏餐，領略異族美食的魅力。除了“經典款”的酥油茶、甜茶、酸奶、青稞酒、糍粑等，林芝的地方“特別款”更是不容錯過。魯朗石鍋雞，湯汁濃郁，藥香四溢。那煮湯的石鍋更是大有來頭；巴河魚，屬
