豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克北豆腐，就可以滿足一日鈣需要量的1/3，比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收。因此，豆腐燉魚，不僅味道鮮美，更是補鈣健骨的絕配。需要提醒的是，選豆腐時要選
坐標6：加拉達塔 老城落日 時間：PM 16:30老城落日 步行街的盡頭就是Tunel廣場，從廣場沿著Galip Dede Caddesi大街可以到達加拉達塔，那里是觀賞伊斯坦布爾落日的最佳地點。 拍攝攻略：在加拉
大雁湖：位于蒼翠蔥郁的紫蓬山北麓，這里山水靈秀，自然景觀和人文景觀豐富而獨特。是一處集風景、休閑和娛樂的佳境。兩岸的袁圩舊址，與它相鄰的小梁崗，以及不遠處的淮軍名將故居周老圩。如今，這里已經舉辦過各類全國水上運動比賽，成
梅花洲，一個承載著燦爛文明的千年歷史遺跡，因大小河道曲折瀠洄、縱橫交錯，將地勢惟妙地分成五瓣 ，狀若梅花，故有“梅 花洲”之名。梅花洲內，始建于南朝的石佛古剎鐘聲裊裊、余音不絕；千年銀杏遺世獨立；香花廊橋流芳遺 夢；粉墻
位于海南省瓊海市博鰲鎮留客村，是當年印尼僑領蔡家森興建，占地400多平方米，建筑面積1200多平方米，有大大小小的房間五十多間，建筑物布局猶如進入迷宮一樣，從外觀來看更像一座古城堡。20世紀二三十年代的民宅建筑，至今仍保
黃龍洞以其高闊的洞天、幽深的暗河、密集的石筍而出名。洞中眾多的石乳、石柱等各種鐘乳石，在燈光的照耀下，多姿多彩。特別是標志性景點“定海神針”，高達20米的鐘乳石柱，最細處直徑只有10厘米。黃龍洞面積非常大，全長約7公里，
歷滄桑，凝玉液，匯山谷，名曰：溫泉歡樂谷，是以靈秀溫泉為主體。出峨眉山腰清音閣，噴涌自地井深處，井口水溫四十又六，水質甘澈，微量元素頗多。 觀靈秀湯池，倚山麓報國寺景區而成，綠樹掩映，池群錯落，湯泉汩汩跌語。登臨高處，但
切木爾切克隕石群位于切木爾切克鄉平緩的丘陵地帶。隕石散落堆積在東西長約40米，南北長約110米的戈壁灘上。最大一個隕石堆，高約3米，約百余塊，石塊呈灰黑色，質地密實、堅硬，略有磨圓。棱角多呈平滑狀。輕擊石面會發出金屬的響
桂林市公安局出入境管理處就一個，但是桂林五城區以及12個縣的父老鄉親都趕在這一個地方辦理，可想而知，人山人海。那如何快速高效辦理這個證呢。我用我的親身體會來跟大家一起分享。
出發前先把身份證和戶口本準備好，最好兩
瑤鄉甜酒非常有名，是當地人愛喝的一種含酒精飲品，一般為2度左右，小酌無礙，但是喝多了也會上頭。甜酒以女性為主要飲用群體，它通過糯米發酵釀制而成，甘甜、醇香，一般可直接飲用，也可加熱放入姜、枸杞、紅棗、蛋一同食用，城里
