首先，強烈建議到青海旅游時不在出發地參加旅游團，原因很簡單

第一，因為疫情的影響現在跨省的旅行團并不能接待,只能自己飛去青海.。

第二，就算后面能接待了,但很多旅游團到青海，都是再交給青海當地的旅游公司的，而且基本都會進購物店，且購物的時間較長。

第三，參團到青海，時間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，青海有很多悠閑小眾的地方，風景絕美，但很多旅游團基本上不會去。

第四，去青海就是輕松游玩，休閑為主，跟團各種限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建議青海旅游自駕和完全的自由行，因為一個真的是累，一個是沒有靠譜的人指引，絕對會浪費很多時間以及多花很多冤枉錢,然后山路崎嶇，不熟悉路況非常危險。

西北大環線七日游旅游攻略，青海7日游最佳路線行程分享：

Day01：接站-入住酒店（西寧）-自由活動

Day02：西寧-塔爾寺-青海湖-入住共和（獨家安排俯瞰青海湖全景）

Day03：茶卡鹽湖-德令哈-入住德令哈

Day04：大柴旦-阿克塞-南八仙雅丹-敦煌

Day05：莫高窟-鳴沙山-月牙泉-入住敦煌（莫高窟的門票需要提前30天預訂）

Day06：嘉峪關-張掖七彩丹霞-入住張掖

Day07：張掖-門源-西寧根據航班時間送機（結束行程）

特別感激小北的精心安排~這里給大家推薦小北：130 0778 4978 （復制添加 免費咨詢）要去青海旅游的朋友可以先咨詢了解。

青海湖，茶卡鹽湖，翡翠湖，東臺吉乃爾湖，莫高窟，鳴沙山月牙泉、張掖七彩丹霞，網紅U型公路，東臺吉乃爾湖等

西北七日游旅游攻略必打卡的網紅景點：青海湖，茶卡鹽湖，翡翠湖，東臺吉乃爾湖，莫高窟，鳴沙山月牙泉、張掖七彩丹霞，網紅U型公路，東臺吉乃爾湖等

很多人會覺得去青海會很貴，其實還是很實惠的，我們當時去青海是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才1800多塊錢（包含了衣食住行所有費用），聽說現在青海這邊鼓勵旅游復蘇，還有預定活動，總之確實玩的特別開心，我們當時自己做了7天行程所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發之前就會把預定高原反應的特產寄給我們，這點真的非常到位。

西北大環線七日游旅游攻略，青海7日游最佳路線注意事項：

1、提前準備，最好前半個月就不要劇烈運動，有條件可提前服用紅景天、出發的時候不要感冒，感冒了痊愈后再出發。

2、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏

3、藥品類：個人習慣性常用藥品和預防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應制品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應緊急發作時服用；維生素類藥品；感冒類藥品，葡萄糖口服液等。

4、衣物準備：夏天需要準備一個厚一點的衣服，沖鋒衣最好，可以拆卸內膽的。一般攜帶長袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙，拍照很好看。遮陽帽必備，不然曬得黢黑。鞋子最好是運動鞋，方便戶外活動。

5.進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

西北大環線七日游旅游攻略，青海7日游最佳路線

很多人都擔心高原反應，我個人還是建議找小北咨詢一下，因為每個人的反應是不一樣的，小北接待了很多自由行游客了，經驗很豐富，能給帶你比較專業可靠的建議。小北：130 0778 4978 （復制添加 免費咨詢）