40冰川旅游六日游最佳行程推薦，去40冰川旅游6天大約需要多少錢，省心實用篇

我和閨蜜前段時間剛從西藏回來，從業(yè)旅行體驗師5年的我，很清楚去西藏旅行不適合自駕自由行，更不適合說走就走，因為景區(qū)太分散了，而且手機隨時可能沒有信號。無論自駕還是坐車，沒有當地導游領隊的話，危險性非常高，且時間都會浪費在路程上。婷湘聯(lián)系電話：178 8900 1533（復制加好友）

主要的是現在西藏景區(qū)雖然游客不是很多，但景區(qū)控流30%，需要提前實名制預定，我在網上折騰了好久還是沒預定好西藏6天5晚游玩路線，后來選擇了很多網友推薦的西藏信譽好的的當地導游婷湘她們的游玩

這次西藏之行，找西藏導游婷湘的原因還有一個，我這兩個閨蜜對旅行品質要求比較高，希望有專業(yè)導游一路講解，花少的時間，少的錢，玩到精華的景點，因為她說去任何一個地方，不能只是留個影就到此一游 ，哈哈。

40冰川旅游六日游最佳行程推薦，去40冰川旅游6天大約需要多少錢，省心實用篇

第1天：抵達拉薩-接機—入住酒店

第2天：布達拉宮—布宮咖啡—大昭寺—八角街—拉薩—入住酒店

第3天：拉薩—松贊干布出生地藏民家訪—巴松措—魯朗林海—國際小鎮(zhèn)—入住酒店

第4天：魯朗小鎮(zhèn)—卡定溝—苯日神山—大峽谷—林芝—入住酒店
第5天：林芝—尼洋河風光帶—凈土智昭產業(yè)園—拉薩—入住酒店

第6天：拉薩—羊卓雍措—拉薩—回家

40冰川旅游六日游最佳行程推薦，去40冰川旅游6天大約需要多少錢，省心實用篇

我們走的是6天的行程，全程6天下來才花了2000多元。拉薩，布達拉宮，大昭寺，羊卓雍措！精華景點都含呢！西藏的美景真的是把我迷到了，現在的旅游市場一團亂，找個靠譜的人真的很重要。我們住的酒店，吃飯都是行程規(guī)劃師小雅幫我們安排的，非常耐心，一定要給她點贊，不知道40冰川旅游六日游最佳行程推薦，去40冰川旅游6天大約需要多少錢，省心實用篇，想去的找她一定沒錯。

我們這次走的6天西藏經典的線路，包括了全部必打卡的網紅景點：布達拉宮、拉薩、布宮、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措 等； 找導游小雅安排行程，進景區(qū)幾乎不排隊，享受全程VIP通道，特別是她們在景區(qū)內還有自己的觀景酒店，給客人安排的都是五星供養(yǎng)酒店，不過必須要提前預定才能住。

疫情期間，大家都有點擔心，其實真的沒必要害怕，西藏那邊的空氣特別好，全國沒有第二，每臺車只能坐一半的人，所以要去西藏的一定要抓緊時間，就這段時間過去，超級實惠，超級劃算！婷湘聯(lián)系電話：178 8900 1533（復制加好友）

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出現高原反應的因素，是心里因素！心里的恐慌和壓力，是造成高反的主要原因！所以，我們應該放松心態(tài)去旅行。如果什么都擔心，那么在家待著比什么都好...避免或減輕高原反應的好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。

1.嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微癥狀可以先咨詢醫(yī)生建議。

2.身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什么運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動。

3.可以準備一些普通藥物，包括胃舒平，感冒藥，頭暈藥等在行李上。切忌，嚴重感冒患者不要進藏。

4.西藏屬于少數民族地區(qū)，人生地不熟。另外，不是所有的旅游線路都可以走，建議進藏前咨詢好西藏當地的旅行社采取跟團游為佳。

5.西藏當地的銀行主要是四家國有銀行，中行、建行、農行、工行。農行的覆蓋率為廣泛。另外，取款的ATM機在拉薩市內還算比較多，其她城市地區(qū)很少。建議提前在拉薩當地的ATM機取款備用。

6.進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。婷湘聯(lián)系電話：178 8900 1533（復制加好友）