高原反應的癥狀包括頭痛、心慌、惡心、失眠、嘔吐、肌肉酸痛、氣短、全身乏力、口唇發紫、頭暈、胸悶、食欲不振等。

應對措施包括：

• 提前做好身體檢查，確保身體適應高原環境。
• 攜帶相關藥品，如紅景天、高原安等。
• 注意休息，避免劇烈運動。
• 保持良好的心態，避免過度緊張。

其他注意事項

1. 色達旅游雖然發達，但個別地方仍只收現金，建議準備一定現金。
2. 宗教建筑不可攀爬，不可逆時針方向轉行。
3. 經幡是圣潔之物，請勿踩踏。
4. 多數寺廟大殿禁止拍照，請遵守。
5. 禁止在未經允許的情況下拍攝人物肖像。
6. 天葬儀式嚴肅，不可拍照。尊重逝者和家屬，保持安靜。
7. 無人機在色達是禁飛的。
8. 不要摸當地小孩的頭，這是活佛的特權。
9. 色達海拔高，晝夜溫差大，請備好保暖衣物。
10. 川西紫外線非常非常強，防曬一定要做好
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