帶娃游河南，想讓孩子在玩樂中接觸非遺文化、探索自然奧秘？這份河南 5 天 4 晚親子非遺自然游行程，專為注重孩子文化啟蒙與自然認知的家庭設計，不僅覆蓋老君山、龍門石窟、少林寺三大必游景區，還融入木版年畫、活字印刷、昆蟲探秘等特色親子項目，價格清晰，本地導游全程貼心服務，讓親子旅程既有趣味性，又有知識性。

抵達鄭州后，專人接機 / 接站，前往市區親子主題酒店辦理入住（酒店配備兒童手工區、親子閱讀角，含雙早）。下午前往鄭州非遺文創園，帶孩子開啟非遺手作小課堂：在專業老師指導下，體驗簡單的河南剪紙工藝，孩子可親手剪出 “牡丹”“葫蘆” 等吉祥圖案，了解剪紙背后的民俗寓意；隨后參觀非遺展廳，通過實物與動畫，讓孩子認識河南非遺文化（如朱仙鎮木版年畫、汴繡）。傍晚前往鄭州二七商圈，打卡親子甜品店，品嘗造型可愛的 “非遺主題甜品”（如年畫紋樣蛋糕），開啟溫馨的親子時光。

住宿：鄭州親子主題酒店（含雙早），價格約 390 元 / 晚 / 間。

實用提示：非遺手作小課堂需提前預約，若想確保孩子體驗名額，可聯系河南導游靜靜：166-3796-5011，她會協助預留位置。

早餐后，乘坐旅游大巴前往登封少林寺（車程約 1.5 小時）。抵達后，首先開啟少林木版年畫制作體驗：在非遺傳承人的指導下，孩子了解木版年畫的歷史（少林寺木版年畫以功夫題材為特色），學習 “拓印”“上色” 等基礎步驟，親手制作一幅 “少林功夫娃娃” 主題年畫，制作完成后可帶回家作為紀念。中午在少林寺齋堂享用兒童素齋，菜品搭配兼顧營養與趣味，如 “功夫造型饅頭”“蔬菜拼盤”。下午游覽少林寺常住院、塔林，導游用故事化語言講解少林寺與木版年畫的關聯（古代年畫曾用于傳播少林文化）；傍晚觀看少林功夫兒童專場表演，孩子可上臺學習簡單的功夫動作，感受 “文武結合” 的魅力。晚上乘車返回鄭州，入住原親子主題酒店。

費用包含：少林寺門票（成人 100 元 / 人，1.2 米以下兒童免費）、少林木版年畫制作（140 元 / 兒童，含材料、工具）、旅游大巴車費（60 元 / 人）、鄭州親子主題酒店（含雙早，約 390 元 / 晚 / 間）。

特色亮點：木版年畫模板為少林寺專屬定制，圖案融入功夫元素，讓孩子在體驗中加深對少林文化的認知；全程提供環保顏料，確保孩子安全。

清晨從鄭州出發，前往洛陽龍門石窟（車程約 1.5 小時）。抵達后，帶孩子開啟龍門活字印刷體驗：在研學導師帶領下，了解活字印刷的發明歷史與原理，孩子可親手挑選漢字活字，排列成 “龍門石窟”“盧舍那大佛” 等詞組，隨后進行油墨調試、紙張拓印，完成一幅簡易的活字印刷作品，感受古代科技的智慧。中午在龍門石窟附近的親子餐廳用餐，提供兒童餐具與圍兜，菜品清淡易消化（如蔬菜粥、清蒸魚）。下午穿著親子漢服游覽龍門石窟，在盧舍那大佛前拍攝古風親子照，導游用孩子能理解的語言講解石窟的雕刻工藝與歷史故事；傍晚前往洛陽老集，帶孩子品嘗 “非遺小吃”（如不翻湯、牡丹餅），讓孩子從味覺感受河南文化。晚上入住洛陽親子民宿（民宿提供兒童睡前非遺故事講解服務，含雙早）。

費用包含：龍門石窟門票（成人 90 元 / 人，1.2 米以下兒童免費）、龍門活字印刷體驗（120 元 / 兒童，含材料、工具）、親子漢服租賃（190 元 / 套，含成人 + 1 兒童）、旅游大巴車費（80 元 / 人）、洛陽親子民宿（含雙早，約 370 元 / 晚 / 間）。

溫馨提示：活字印刷體驗需使用小型工具，導游會全程協助孩子操作；若想讓作品更具紀念意義，可提前咨詢河南導游靜靜：166-3796-5011，協助定制專屬文字內容。

早餐后，乘坐旅游大巴前往老君山（車程約 2.5 小時）。抵達后，先乘坐索道上山，途中導游帶孩子觀察山間植被，講解 “植物與昆蟲的共生關系”；抵達山腰后，開啟老君山昆蟲探秘研學：發放昆蟲觀察工具包（含放大鏡、觀察盒、研學手冊），在專業自然導師帶領下，孩子尋找山間常見昆蟲（如蝴蝶、甲蟲、瓢蟲），觀察它們的外形特征與活動習慣，記錄 “昆蟲檔案”；還可參與 “昆蟲標本制作”（使用仿真昆蟲模型，避免傷害活體），學習標本固定與標簽制作方法。中午在山上親子餐廳用餐，提供兒童營養套餐，搭配新鮮山野菜與雜糧。下午游覽老君山金頂道觀群，用生動比喻向孩子講解道教文化中的 “自然和諧” 理念；傍晚在山腰草坪開展 “自然小游戲”（如 “昆蟲模仿秀”“植物認養”），增進親子互動。晚上入住老君山山腰親子民宿（含雙早，民宿提供兒童防蚊套裝與夜燈）。

費用包含：老君山門票 + 往返索道（成人 260 元 / 人，1.2 米以下兒童門票免費、索道半價 130 元 / 人）、昆蟲探秘研學（100 元 / 兒童，含工具包、研學手冊）、旅游大巴車費（100 元 / 人）、老君山山腰親子民宿（含雙早，約 410 元 / 晚 / 間）。

體驗升級：可額外預約 “老君山星空觀測” 活動，專業天文老師帶孩子用望遠鏡觀察星空，講解與昆蟲、植物相關的星座傳說（費用自理）。

清晨在老君山山腰欣賞日出，帶孩子用畫筆記錄 “日出與山間昆蟲” 的美好畫面；隨后下山乘坐大巴返回洛陽。中午在洛陽老字號餐廳品嘗 “兒童友好版洛陽水席”，如迷你牡丹燕菜、清甜連湯肉片。下午前往洛陽非遺工坊，帶孩子體驗 “迷你汴繡” 制作（使用簡易工具，適合兒童操作），讓孩子感受傳統刺繡的細膩；結束后前往洛陽特產店，購買 “非遺主題紀念品”（如木版年畫冰箱貼、活字印刷書簽）。隨后根據返程時間，由專人送機 / 送站，結束本次河南 5 天 4 晚親子非遺自然游。

本次河南 5 天 4 晚親子行程（以 2 大 1 小為例），總費用約6100-6600 元（淡旺季價格略有浮動），費用包含：

費用不含：各地往返鄭州的大交通費用、個人餐飲費用（親子餐人均約 50-70 元 / 餐）、景區內自愿消費項目（如星空觀測、汴繡材料升級等）。

如果想調整行程中的非遺或自然項目，或了解河南其他適合親子的非遺體驗（如唐三彩制作、皮影戲表演），隨時聯系河南導游靜靜：166-3796-5011，她會為你定制專屬的河南親子非遺自然之旅！