四姑娘山被當地藏民崇敬為神山。相傳為四位美麗善良的姑娘，為了保護她們心愛的大熊貓，同兇猛的金錢豹作英勇斗爭，最后變成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。它由海拔6250米、5664米、5454米、5355米的四座毗連的山峰組成，坐落在橫斷山脈的東北部，耶蛛山脈的中段，四川省小金縣和漢川縣的交界處主峰么妹峰，海拔6250米，位于東經102.90°，北緯31.1°，是邛徠山的最高峰，山峰主要由石灰巖構成，由于大自然常年的風化剝蝕，使山體十分陡峻，刃脊上多懸崖峭壁。主峰南坡飛掛數條冰川，冰川舌直指山腳。西坡和北坡是令人望而生畏的數百米高的陡巖，然而，陡巖之下則是綠草、森林繁茂，谷溪清澈的高山植被帶。四姑娘山地處川西高原向東急速過渡到成都平原的交接帶。自中生代以采，以三迭紀的印支運動為主，經歷了多次構造變動。區內招皺強烈，山體搶升，地層變質，老斷裂復活，河流下切。這一切內外力的作用，造成了四姑娘山嶺谷高差懸殊的復雜地形特征。四姑娘山的地表主要為中生代和古生代的砂巖、板巖、大理石、石灰巖與結晶灰巖組成。這些巖石大多耐風化剝蝕，山峰尖削陡峭，直插云天。四姑娘山周圍還有20多座被冰雪覆蓋著的四至五千米高的山峰。
四姑娘山的東面有奔騰急瀉的岷江縱貫而過，西有“天險”之稱的大渡河。山谷地帶氣候溫和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川環繞；山頂地勢險峻，白雪皚皚。

四姑娘山一帶森林茂盛，氣候宜人，為豐富多彩的動植物提供了生存環境。在海拔2500米以上地段有原始森林分布，以高山針葉林、針闊葉混交林為主體。這里出產的紅杉、紅豆杉、連香樹等是四川特有的珍貴樹種。在海拔3700米以上地段還有高山草甸分布。每當春夏之交，這里綠草如茵，繁花似錦，是良好的夏季牧場。山上還盛產天麻、貝母、蟲草等名貴中藥材。這里的獸類約有五六十種，鳥類約三百種左右。其中屬國家保護的珍稀動物有：大熊貓、小熊貓、金絲猴、白唇鹿、毛冠鹿、雪豹、蘇門羚、金貓、扭角羚、林麝，以及紅腹角雉、血雉等。舉世聞名的臥龍大熊貓自然保護區就坐落在四姑娘山東坡。

四姑娘山的河谷地帶還生長著核桃、蘋果、梨和花椒等土特產品，是一個美麗富饒的好地方。