在美女比例相當高的委內瑞拉，小姑娘從4歲起就可以參加專業選美比賽，甚至有專門的培訓學校為4至9歲的小女孩設置選美課程。而成年美女培訓學校的規定要嚴格得多。她們身高在1.75米以上，體重不超過60公斤，三圍基本達到完美比例——90厘米、60厘米、90厘米(依次為胸圍、腰圍和臀圍)。如果臀圍不達標，她就必須每天行走8公里，并連續做800次臀部鍛煉。

一名培訓師承認，這些姑娘本已美麗如畫，但通過培訓，可以變得更美。這名培訓師主要從身姿、表情、禮儀等細節方面，對姑娘們展開訓練。而培訓班的專家團隊，則負責有針對性地對姑娘們進行腿部肌肉訓練和聲樂、舞蹈方面的培養。此外，所有學員都要接受模特、英語、訪談技巧等領域的系統培訓。她們都很清楚，僅憑漂亮的外表，不可能在國際大賽中一再折桂。