很多時候，如同手機電池的余電需要釋放才能更好充電一樣，人生也需要時常放空自己。 放空自己，是頓悟的開始。 旅游是放空自己最好的一種方式，遠離自己原來的生活環境，能讓自己的身體和精神都放松下來。 有一天，你會發現，自己心靈真正的枷鎖，可能是來自你最愛的、最關心、最在乎的人——你對他們的愛，以及他們對你的愛。 遠方的美時常誘惑著我們前往，比如麗江、香格里拉、九寨溝，可因為愛，我們無法離開我們所愛的人和愛我們的人，以及和我們已經有千絲萬縷關系的并習慣生活其中的城市。 選擇長久的離開需要很大的勇氣。所以我們選擇旅游。 就生命來說，毫無疑問，每個人都希望自己健康長壽，能活得長一些、久一些；這個意義上的生命是肉體的生命； 可更重要的是，人應該在自己有限的生命里去拓展自己生命的寬度和深度、去拓展自己無限的心靈疆界。 生命要有長度，就是要健康長壽，能健康長壽才能經歷更多；體驗更多、擁有更豐富人生；所以我們必須強身健體，讓自己充滿生命活力。 生命要有寬度，就要拓展視野，讀書和旅游都是很好的拓展方式；一個一輩子只待在一個地方和一生走過無數地方的人、一個文化綜合素養高的和一個文化綜合素養低的人，他們的生活閱歷、對生命的認知和感悟一定不同； 生命要有深度，就是要在自己有限的生命空間里多做有意義的事情，圣經上說“凡走過的必留下痕跡”。一個人做的事情越多，給這個世界留下的印跡越多，生命的就越有深度。