裝備攻略：

防曬霜，墨鏡，雨傘，感冒藥，胃腸藥，衣服褲子，小刀，哨子，相機，最重要的是錢，哈哈

在云南已經是屬高原地區了，一部分人會有高原反應，所以可以在去的一星期前吃紅景天預防，其實只針對那些體質不是特別好的人，一般年輕人問題都不大。我一直到香格里拉平均海拔4000米以上的地方都沒有高原反應，大家大可不必太擔心。雨傘一定要帶，云南特別到了六月份進入雨季，動不動就會下雨的。夏天去，記得帶上防曬霜和墨鏡，那邊日照真的很足，晚上八點多太陽才下山，紫外線又很強。帶上胃腸藥，那邊怕飲食不習慣，會出現拉肚子，建議帶上，這次我就遇到這種情況，可真是拉死我啊。相機，就不用說了，你會發現相機內存根本不夠，一路上美景真的太多了，建議還要備張大內存的，不然你真的會后悔。至于哨子呢，畢竟一個人出游，萬一真有事，也能發出求救聲。

路線攻略：

建議去之前，一定要做好旅游攻略，不然你會吃很多虧，而且玩的還特別不痛快，云南雖然是個旅游大省，但是發展還不成熟，違法欺騙的事件時有發生，所以一定要做足攻略。建議大家可以去螞蜂窩網，驢友網上面看看，上面很多驢友分享了寶貴的經驗大家可以借鑒下。當然大家現在也要好好注意看下我的這篇文章，也基本上問題不大了啦，哈哈。還有看看你要走哪條路線，我走的是傳統滇西北路線，是最能感受云南風花雪月的線路，就是昆明---大理---麗江---瀘沽湖---香格里拉，因為西雙版納是跟麗江方向相反，而且相距甚遠，就沒有去，選擇下一次再去版納，建議第一次云南的人，也走這條線路，開發比較成熟也真的很值得一去。還要記住一點就是去云南玩，一定要自己玩，切記不要跟團，切記，切記。不過去香格里拉倒是可以報個高品質旅游團，純玩不購物，因為香格里拉的一個一個景點間相隔太遠，交通又很不方便，自己去的話時間光浪費在交通上了。另外我的計劃是自己一個人獨自游玩一周，然后女友過來再一起玩一周，總行程大概是半個多月的時間。

甘肅旅行社推薦線路