把我的經驗分享給你，去之前也看了不少攻略（現在想起來還頭暈呢），后來在百度上找到專做自由行定制的婷婷，聯系她幫我們規劃西北景區的行程，幫我們省了不少錢、少走不少彎路（在西北地區游玩要注意的就是路程遠，海拔高，一定要注意休息多喝水）；
我們在大西北該玩該看的安排了7天,讓我比較滿意的是婷婷幫我們把住宿、門票、交通都提前安排好，親自到火車站接我們，晚上帶我們去吃青海特色小吃，不僅味道超級好還很便宜。
~最最最重要的她們家安排都是獨家線路（很多景點都是獨一無二）；正規的公司和車隊，可以各種方式游玩，想實惠點的拼車自由行，也可以單獨安排車，整個行程下來都沒有排隊，全程下來不換車。自由隨性，師傅還幫我們拍各種美美的照片。等同VIP待遇。提醒一下對旅游品質有要求的小伙伴們，一定要選擇婷婷,她們家的純玩0購物0自費的行程，想在大西北地區省心不跟團的小伙伴記得提前預定噢！！！
我把婷婷的推送給大家： 婷婷為人很有親和力，人也很熱心哦
D1天：各地—西寧（專人接站，青海特色手抓羊肉，甜醅，尕面片等）
D2天：西寧-塔爾寺-青海湖-共和（特別安排俯瞰青海湖全景）
D3天：青海湖-黑馬河-茶卡鹽湖-德令哈
D4天：德令哈-翡翠湖--石油小鎮-敦煌-沙漠露營
D5天：敦煌（門票已含，需提前30天預定）-莫高窟-鳴沙山-月牙泉 (可選擇沙漠露營）
D6天：敦煌--嘉峪關關城--張掖臨澤丹霞
D7天：張掖--祁連大草原--門源油菜花海--西寧
以上就是“婷婷自由行導游幫我們安排的7天行程，時間不趕不催促，包括住宿、交通、門票，共花費3000多元左右。
我是寫了一個大概的安排，具體的我就不過多的說了，這么多游玩的景點，基本上全部都包含了，你只管盡情的玩就可以了。婷婷給我們的安排費用是比我們自己玩還節省了30—40%左右。安排的非常不錯，真的特別省心，去青海甘肅前的準備工作及預防高反也給我們做了詳細的介紹。并且她們做的行程我覺得也是最專業的。離開后我們都是保持聯系，有朋友去那邊我都介紹給她！！！
青海婷婷導游出行前準備
穿衣攻略：青海日溫差較大，即使是夏季也要帶夠足夠的御寒衣服，比如羽絨服、厚外套啥的，鞋子最好是輕便運動鞋，可以帶些顏色鮮艷的民族風特色大披肩和長裙，拍照會特別好看。
必備物品：
1. 一定要記住！青海紫外線很強而且空氣干燥，防曬霜、帽子和潤唇膏是必備物。
2. 為避免高原反應，也可以帶些抗高反藥物，注意不要劇烈運動。
3. 路上車程較長，可以帶U型枕、眼罩，在車上充分補眠。
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