看到好多人都出去旅游了，弄得我也心癢癢的，左看右看我決定去西藏旅游一周，我堂妹正好也在我家，打算把她也帶上，想問(wèn)下去西藏待一周有哪些注意事項(xiàng)嗎？對(duì)西藏了解的不多，和堂妹在西藏游玩七天路線怎么規(guī)劃合適？聽(tīng)說(shuō)跟團(tuán)游會(huì)方便很多，想了解一下跟團(tuán)怎么預(yù)防被坑呀？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年8月26日

我剛從西藏旅游回來(lái)就看到你的疑問(wèn)啦！我和我堂妹去之前也是跟你一樣，都沒(méi)做什么攻略，然后我就聯(lián)系了一個(gè)西藏當(dāng)?shù)氐南驅(qū)�米瑞，讓她幫忙�?guī)劃我們的行程，米瑞還給了我們一份攻略，西藏地理位置特殊，要注意的地方還挺多的，比如說(shuō)：高反、防曬還有西藏的風(fēng)俗文化等等，米瑞特別給力，把需要注意的都告訴了我們，讓我們?nèi)�程都開(kāi)開(kāi)心心的游玩，你們?nèi)ノ鞑氐脑捒梢?span style="color:rgb(255,0,0);">聯(lián)系米瑞xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），我詳細(xì)點(diǎn)分享一下我的經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)在下面了，你繼續(xù)看看吧。

西藏待一周注意事項(xiàng)？

我當(dāng)時(shí)也是第一次去西藏，去之前問(wèn)了米瑞一些去西藏旅游的注意事項(xiàng)，她也很負(fù)責(zé)的給了我們很多建議，比如說(shuō)防曬呀、注意早晚溫差、預(yù)防高反等等。

不知道有沒(méi)有朋友跟我一樣，最在乎的就是防曬了，畢竟誰(shuí)也不想出去玩一趟曬黑了回來(lái)，咨詢了米瑞后我才知道西藏當(dāng)?shù)氐淖贤饩�的照射非常強(qiáng)烈，白天不會(huì)很熱，但是太陽(yáng)很曬很刺眼，所以一定要做好皮膚的保濕防曬工作。還有記得帶墨鏡呀，我當(dāng)時(shí)就是忘記帶墨鏡了，到了西藏發(fā)現(xiàn)四周都是雪山再加上太陽(yáng)很刺眼，沒(méi)有墨鏡真的不行，幸好米瑞借了一幅墨鏡給我，太感謝她了。

還有就是西藏的晝夜溫差也比較大，我和堂妹晚上出去吃夜宵的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這溫度真的是急驟下降，晚上非常冷所以最好隨身帶個(gè)外套，出來(lái)玩生病了可得不償失了，也會(huì)影響旅行體驗(yàn)嘛，幸好有米瑞提前提醒我們記得帶外套，我們才不至于凍感冒了。

和堂妹去西藏旅游七天路線怎么規(guī)劃？

我跟堂妹都是頭一回來(lái)西藏，想著能玩得更舒坦，還是找個(gè)導(dǎo)游更省心。米瑞這人可專業(yè)啦，還特別幽默，這一路下來(lái)，我們玩得那叫一個(gè)開(kāi)心！我們的游玩路線都是她給安排的，下面大家來(lái)瞅瞅我們當(dāng)時(shí)在西藏的行程。

Day1 我和堂妹一到西藏，就瞅見(jiàn)米瑞舉著接站牌在那兒等著迎接我們，工作人員也熱情得很，幫著搬行李，隨后把我們送到拉薩市區(qū)有供氧的酒店，讓我們先休息適應(yīng)適應(yīng)。

Day2 從拉薩出發(fā)去米林，這一路上米瑞特別會(huì)搞氣氛，把我們帶得興奮得不行，大家有說(shuō)有笑的，分享了好多好玩的事兒。巴松措那藍(lán)色真是美炸了，還有堆積的雪山和原始森林。

Day3 去參觀了雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道的時(shí)候，我跟堂妹膽子小，一開(kāi)始根本不敢踏上去。特別讓人感動(dòng)的是，米瑞一直給我們鼓勁，給我們勇氣，等走上去才發(fā)現(xiàn)，太神奇啦！腳下的透明玻璃好像融進(jìn)了天空，從棧道望出去，美極了，感覺(jué)就像置身在天邊一樣。多虧了米瑞，不然我們就錯(cuò)過(guò)這美景啦！

Day4 我們參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，堂妹直說(shuō)有一種身處古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺(jué)。然后我們?nèi)チ瞬孛窦依�，體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奶厣�，感受了藏家的民風(fēng)民俗。

Day5 在羊卓雍錯(cuò)拍了旅拍，米瑞安排的旅拍可把我們驚喜到了。我本來(lái)以為一般的旅拍都拍得挺丑的，所以一直沒(méi)抱啥期望，沒(méi)想到居然超出了我們的意料，還挺上鏡的。

Day6 在拉薩市區(qū)我們參觀了布達(dá)拉宮，這可比照片上看起來(lái)雄偉壯觀多了，讓人忍不住驚嘆。還體驗(yàn)了露天咖啡，米瑞全程給我們拍照留念，真是太棒啦！

Day7 行程結(jié)束嘍，我們坐上返程的車(chē)，跟米瑞揮手告別的時(shí)候，心里竟然還有幾分舍不得。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開(kāi)心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信：xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

跟團(tuán)去西藏旅游如何預(yù)防被坑？

因?yàn)榕卤豢樱�我去西藏之前也是做了很久的攻略，�?jīng)過(guò)多方對(duì)比才找到米瑞，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上信息很雜，大家在網(wǎng)上報(bào)名旅行社一定要注意辨別是否正規(guī)的，正規(guī)旅行社必須有資質(zhì)、正規(guī)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照和旅行社許可證，在咨詢的時(shí)候一定記得要對(duì)方提供哦，像我當(dāng)時(shí)找的是西藏青年國(guó)際旅行社的米瑞，她當(dāng)時(shí)是沒(méi)等我問(wèn)就直接給我發(fā)了，一下子就放心了，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多打著旅行社的名號(hào)，但是什么資質(zhì)都沒(méi)有，這種都是不靠譜的違法經(jīng)營(yíng)，一定要注意哦。

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，其實(shí)去西藏需要注意的無(wú)非就是高反、防曬、防寒等問(wèn)題，你們要是還有其他不了解的，可以去聯(lián)系米瑞呀，貼個(gè)她的微 信：xz70666（早加早預(yù)定，不僅能享受報(bào)名優(yōu)惠，還能得到米瑞貼心的專屬服務(wù)呢），還可以看看最近有沒(méi)有什么福利喔。