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去西藏旅游要注意些什么?提前了解了再去西藏吧!保姆級攻略分享~

最近壓力很大,很想出去透口氣,放松一下,正好我姐姐也有假,我們打算一起去西藏,我們計劃是九月出發,想問下去西藏旅游要注意些什么?對西藏不太了解,有適合和姐姐去西藏旅游一周的路線推薦嗎?第一次去西藏旅游怎么預防高反?

發布人:麥芽糖 發布日期:2024825

去西藏地理位置特殊,去旅游確實有挺多需要注意的地方,比如說:當地習俗、高反等等,我前段時間剛和我姐姐從西藏旅游回來,去之前也是跟你一樣,都沒做什么攻略,然后我就聯系了一個西藏當地的向導米瑞,讓她幫忙規劃我們的行程,米瑞還給了我們一份攻略,把需要注意的都告訴了我們,讓我們全程都開開心心的游玩,你們去西藏的話可以聯系米瑞xz70666(當時加她還領了報名優惠),我詳細點分享一下我的經驗,寫在下面了,你繼續看看吧。

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去西藏旅游要注意些什么?

我當時也是第一次去西藏,去之前問了米瑞一些去西藏旅游的注意事項,她也很負責的給了我們很多建議,比如說防曬呀、注意早晚溫差、預防高反等等。

不知道有沒有朋友跟我一樣,最在乎的就是防曬了,畢竟誰也不想出去玩一趟曬黑了回來,咨詢了米瑞后我才知道西藏當地的紫外線的照射非常強烈,白天不會很熱,但是太陽很曬很刺眼,所以一定要做好皮膚的保濕防曬工作。還有記得帶墨鏡呀,我當時就是忘記帶墨鏡了,到了西藏發現四周都是雪山再加上太陽很刺眼,沒有墨鏡真的不行,幸好米瑞借了一幅墨鏡給我,太感謝她了。

還有就是西藏的晝夜溫差也比較大,我和姐姐晚上出去吃夜宵的時候,發現這溫度真的是急驟下降,晚上非常冷所以最好隨身帶個外套,出來玩生病了可得不償失了,也會影響旅行體驗嘛,幸好有米瑞提前提醒我們記得帶外套,我們才不至于凍感冒了。

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和姐姐去西藏旅游一周路線推薦?

我和姐姐去西藏之前也是不知道怎么玩好,因為西藏的景點太多了,于是我們做了很多的攻略,最后聯系到了我們的導游米瑞,她非常負責的給我們安排了一條特別好玩的路線,我和姐姐都非常滿意,下面給你分享一下我們在西藏七天具體是怎么玩的吧。

Day1怕高反嚴重我和姐姐是坐的火車,到達之后適應良好,出站就看到米瑞舉著牌來接我們,熱情的給我們帶上哈達,還幫我們提行李上車,怕我們太累先給我們送到酒店休息調整狀態,還是供氧酒店,真的很貼心。

Day2去了青山綠水的巴松措,不愧是天使流下的一滴淚,湖心還有一座小島,有湖心亭那味了!巴松措有很多景觀,森林、湖泊、雪峰,結合在一起,讓人一眼難忘!

Day3最喜歡林芝的氣候,在那里沒有高原反應,整個人都會覺得很舒適,魯朗林海非常漂亮,翠綠的樹木,白雪皚皚的山頂,青青草地,牛羊成群,米瑞還給我和姐姐拍了很多合照,特別出片太贊了。

Day4打卡秀巴古堡,去藏民家里體驗藏族文化,在路上看到美麗的風景,米瑞還會讓師傅找地方安全停車,讓我和姐姐去拍照打卡,非常貼心。

Day5和我姐姐在羊卓雍措體驗了旅拍,還吃了特色美食耗牛肉湯鍋,真的很不錯。

Day6到西藏了,必打卡布達拉宮,是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主建造的, 50元背景圖就在在這里,記得帶好50元人民幣哦,我和姐姐因為沒帶現金,米瑞還借給我們拍了照,遇到米瑞真的太幸運的。

Day7我和姐姐并沒有一早直接返程,而是在拉薩多留了半天,因為我們還沒吃夠這里的美食,傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

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整個旅程非常開心,多虧了米瑞給我們設計的這條線路,全程適應良好非常舒適,沒有什么高反情況,還玩到了很多精華景點,有同樣初次進藏的朋友可以聯系米瑞幫你規劃線路哦米瑞(微 信:xz70666 早訂還有優惠)報團還是會省心很多。

第一次去西藏旅游如何預防高原反應?

高原反應是我們去之前最擔心的一個問題,因為西藏處于高海拔地區,怕適應不了,但其實高反并沒有想象中的那么可怕,去之前米瑞就提前把預防高原反應的事項統統告訴我們,重要的是還提前一周給我們寄來用于預防高原反應的特產,讓我們提前3-5天開始服用紅景天,這可以增加血氧濃度,改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習慣,多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙,到達后米瑞也一再跟我們強調不要洗澡洗頭。因為必要措施都做到位了我們全程適應良好,沒有很嚴重的反應,如果有第一次去西藏的朋友可以聯系米瑞。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享啦,其實去西藏需要注意的無非就是高反、防曬、防寒等問題,你們要是不太了解的,可以去聯系米瑞呀,貼個她的微 信:xz70666(←長按復制添加好友),還可以看看最近有沒有什么福利喔,反正在西藏玩有個熟悉的人還是會更放心的。

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