我和姐姐兩人一直在長沙工作，工作了這么久了還沒有一起出去旅行過。正好這次有一周空閑時間，我們倆商量好一起去西藏玩，但我們是第一次去，想問問大家，從長沙去西藏玩一周要多少錢？我們對西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規劃？聽聞西藏易高反，我們去西藏玩要如何預防？ 發布人：云煙 發布日期：2024年8月19日
好巧啊，我和姐姐剛從西藏玩完回到長沙，當時我們跟你們也差不多都是第一次去，但好在我有提前問去過西藏的朋友，她給我推薦了惠婭。在西藏的游玩的一周里都是惠婭給我們安排的，全程不緊不慢的，全程才花了1620元/人，真的超級值。如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）想知道我們在西藏怎么游玩的嗎？下面我把我們游玩經歷詳細說說。
長沙去西藏玩一周要多少錢？
我們去之前發現旅游費用分為兩種：來回車費和旅行中的花銷，來回車費我們看了一下，從長沙去西藏的票價有三種：來回火車票、單乘飛機去和單乘火車回、以及來回飛機票。價錢隨著交通方式的改變而改變，來回火車票是最便宜的，我們預算還行，所以我們選擇了單乘飛機進藏，單乘火車去，火車時間雖然長但沿途的景色真的好看。
其次是旅行中的花銷，我們在西藏一周全是惠婭安排的，住的是惠婭升級過的供氧酒店，吃的是西藏特色的美食，不僅好吃，價格還實惠呢。我們在西藏一周玩的非常開心，人均花費1620元左右，真的超級值！如果你們也想去西藏但是不知道如何規劃和省錢的話，加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅可以按照你的想法規劃路線，還能給你們最佳價）。
和姐姐去西藏玩一周路線怎么規劃？
我和我姐姐在西藏玩一周都是惠婭安排的，熟悉西藏的就是好，她為我們初次進藏安排很合理，給我們推薦的景點都沒有踩雷，并且全程都是不緊不慢。接下來就是我們的旅游路線供你們參考：
第1天：我和姐姐剛到米林機場，就看到惠婭在接機口迎接我們，準備送我們去供氧酒店好好休息，還告訴我們第一天不能洗澡。
第2天：吃完早餐，惠婭帶我們去巴松錯景區，看了古剎的紅教圣湖，沒想到湖水這么的清澈，我們肉眼都能看到石頭。惠婭非常貼心，看到我們碰水了，立馬遞紙給我們。
第3天：從林芝出發，惠婭安排了網紅玻璃棧道。它就在雅尼濕地公園里面，我們以為視頻中的人雙腳打哆嗦是夸張了，結果站上去是真的高啊，太嚇人了。
第4天：去了卡定溝瀑布，那瀑布飛流直下真的是非常壯觀，惠婭告訴我們這里氧氣充足是天然氧吧，我們聽了立馬大口呼吸，真的感覺一下子恢復似平原。-
第5天：去到了西藏三大圣湖之一的羊湖，清澈見底的湖水和藍天白云相互映照，真的很好看了。
第6天：參觀了舉世聞名的布達拉宮，真的好壯觀；惠婭見我們想在附近逛逛，就圍繞著布達拉宮逛，一路經過了藥王山觀景臺、大昭寺和八角街。
第7天：吃完早餐，惠婭安排了司機送我們去火車站，收獲滿滿離開西藏。
以上就是惠婭給我們規劃的路線，我們都非常滿意，無論我們問任何問題，惠婭都會耐心的解答。
兩人去西藏玩要如何預防高原反應？
通過我們兩人的真實經歷告訴你們應該怎樣預防，首先去西藏之前一定要做個體檢，它會告訴你是否能適應高原環境，到時候如果體檢出要疑問去問問醫生，她會告知你們，這樣你才能在高原中適應下來。
在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因為這個能幫你提前預防，我們上次去西藏的時候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應下來。對了，千萬不要劇烈運動啊。剛來西藏身體還沒適應下來，身體就在運動會加速血液循環提高氧氣需求。供氧不足就會引發高反。
總而言之，長沙到西藏旅游一周花費1620元左右，包括了游玩一周的吃穿住行等方面，真的經濟又實惠。如果你們想去西藏玩8-10天，想要走的線路和我不一樣，我建議你們找惠婭（微 信：139 8999 9269，她經驗豐富能為你專屬定制路線。）
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