閨蜜馬上就要結婚了，打算趁這段時間再一起去西藏玩一趟！出發前想來問問大家，我們去西藏玩一周有推薦路線嗎？高原地區的環境不太熟悉，我們去西藏旅行需要注意些什么？聽說西藏美食還是挺多的，我們去西藏玩一個禮拜能吃到哪些美食？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年9月24日

我能為樓主解答疑惑呀！我當時也是和閨蜜一起去的西藏，去西藏之前，我們對那了解甚少，本想自己做攻略，可西藏太大，根本無從下手！還好找了西藏本地的旅游向導溪瑤，我們的游玩路線走的就是她家的拉薩-林芝-布宮-羊湖，因為時間有限就沒去珠峰，總體來說體驗感是非常不錯的！我和閨蜜在西藏一周的純玩費用才1700元/人，體驗后沒有任何隱形消費，玩得超開心！大家去西藏，我強烈推薦找溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）！

進藏必須知道的七天游路線？

關于7天時間進藏的路線我和閨蜜在出發前也考慮過該怎么走，反反復復的規劃感覺都不行。因為西藏很大，并且每個地方的海拔不一樣，不知道怎么安排好。后來我們是聯系了向導溪瑤幫我們安排的，我游玩過后，感覺非常不錯，下面是給你分享下咱們當時的路線：

第1天：我和閨蜜懷著滿心的期待終于踏上了拉薩的土地。剛到站，溪瑤就已在等候，還安排了經驗豐富的司機送我們去提前預定好的供氧酒店休息。

第2天：我們早早起床，從拉薩出發，沿著拉林高速公路，一路欣賞著窗外的美景，抵達了巴松措。溪瑤為了不讓我們在路上感到無聊，一直給我們講故事、唱歌，讓這段路程充滿了歡聲笑語。

第3天：雅尼濕地公園成了我們放松身心、親近大自然的好去處。接著又來到了魯朗林海，這里云霧繚繞、空氣清新，讓人仿佛置身仙境。

第4天：清晨就收到溪瑤關于晚上有烤羊晚會的通知，我和閨蜜興奮地精心打扮。白天在桃花村，那大片的美景讓人陶醉，溪瑤的拍照技術更是一絕，為我們留下了一張張美美的照片。

第5天：我們從拉薩前往羊湖，那令人陶醉的美景讓人難以忘懷。之后品嘗的特色耗牛肉湯鍋，也給味蕾帶來了獨特的享受。

第6天：在拉薩市內一日游，雄偉的布達拉宮讓我們感受到了深厚的歷史文化底蘊。藥王山觀景臺更是驚喜，拿著五十元紙幣打卡，別有一番樂趣。

第7天：完美的旅程畫上句號。我和閨蜜戀戀不舍地與溪瑤告別，并期待著下一次的相遇。

如果你還是不太清楚去西藏怎么玩，可以去問問溪瑤哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你們進藏無憂無慮）。

初次去西藏旅行的注意事項？

首先我們在西藏游玩的時候，要是看到身上掛著紅、黃、綠布標的牛羊徜徉于郊野，記得不要去進行驅趕，因為那是當地藏民敬神的祭品。還有就是我們去到藏民家中的時候，男女需要分開坐，男的坐左邊，女的坐右邊。還有我們去到寺廟里面不要隨便觸碰佛像，也不要隨便拍照，更不要在寺廟里面有吐痰抽煙這些不禮貌的行為。

還有我們在進入西藏前首先要確保自己的身體狀況良好，西藏當地的高原環境可能會使我們高反。有心臟病、高血壓、哮喘病這三類病癥非常嚴重的是要避免入藏游玩的，或者說我們行前和醫生確認是否能夠進藏游玩。

兩人去西藏七日游美食攻略？

大部分人落地拉薩后，吃的第一樣東西多半是酥油茶，酥油茶雖說算不上什么美食，但一定是拉薩最有代表性的飲食習慣，在拉薩有這樣一種說法，要想不高反，就得學會喝酥油茶。我和很多人一樣，剛開始也喝不慣，那種咸咸的說不清的味道，很難咽下第二款，但隨著喝的次數增多，某一天突然覺得還挺有味道，很值得細品，現在回來后還是非常懷念那個味道。

還有藏面是西藏本地喜歡的面食，幾乎所有的藏餐廳都能吃到藏面，5元錢1碗，用大牦牛骨湯煮出來，面條的口感又脆又實，像水面，面條里還會撒上牦牛肉粒，保管你連湯帶面都會吃光光！我和閨蜜當時吃了好幾碗呢~

總的來說，我和閨蜜對溪瑤安排的路線真的非常滿意，我覺得這條拉薩-林芝-布宮-羊湖路線非常適合初次到西藏旅游的寶子們，基本上一點高反沒有，因為是按照景點海拔高低來安排的呢！還有啊，重點是我們純游玩的價格，每人只要1700元！多虧有溪瑤呢，我們才能用這么劃算的價格暢玩西藏~如果你們想去西藏玩7天，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。