答應老婆的新婚蜜月旅行也是提上日程了，目的地是西藏呀！出發前還有幾個問題不太清楚：我們倆去西藏度7天蜜月有推薦路線嗎？高反還是個棘手的問題，我們去西藏玩一趟如何預防高反呀？準備10月下旬出發，我們十月份去西藏玩適合穿什么衣服呀？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年10月14日

西藏蜜月真是浪漫中帶一絲曠野！我和老婆是去年10月到西藏蜜月行的，玩完老婆也是非常滿意呢~下面我來分享一下我們的旅行經驗吧！當時在路線規劃這方面也是頭大得很，后面和同事聊天的時候她給我介紹了一位西藏當地的向導溪瑤，我們當時去西藏蜜月行游玩路線走的就是溪瑤她家的，路線行程中有很多精華打卡點：布宮、巴松措、大昭寺、魯朗林海、雅魯藏布江、羊湖等等。游玩體驗下來也是特別棒的（貼個溪瑤微 信：xz99983 想要獲得西藏精華路線景點旅游攻略的，找她）！主要是我和老婆這趟旅程下來純游玩價格才1600元/人，非常劃算非常值。

新婚夫妻7天度蜜月去西藏路線怎么走？

蜜月旅行去西藏的友友我建議你安排行程的時候可以先從低海拔景區到高海拔景區，這樣子是一個身體慢慢適應高原環境的過程~最先開始我和老婆進藏安排游玩行程也是沒有一點頭緒，還好有向導溪瑤幫我們來安排這趟行程，她就是按照景點海拔高低的原理來安排的景點，我給大家把我們當時游玩的路線貼出來，給到大家一些參考：

第1天，我和老婆一同抵達拉薩貢嘎機場的那一刻，滿心都是對這場旅行的期待。司機師傅熱情地將我們送到酒店，帶著哈達和小禮品的歡迎方式~

第2天，我們踏入魯朗林海，清新的空氣、原始自然的森林，云霧繚繞如同人間仙境，讓我們沉醉其中。

第3天，在雅魯藏布大峽谷環游，有幸看到南迦巴瓦峰在陽光照耀下的壯麗景象，溪瑤的恭喜讓我們深感自己是幸運兒，那日照金山的美景，成為了我們心中的珍貴記憶。

第4天，林芝返程，卡定溝天佛瀑布以其近兩百米的落差震撼著我和老婆，即使回到拉薩，那壯觀的畫面依舊在腦海中揮之不去。

第5天，美麗的羊湖讓人驚艷，這里適合拍照、露營，還能與可愛的小動物親密接觸，小羊、藏獒、憨厚的牦牛，都給我和老婆帶來了無盡的歡樂。

第6天，打卡著名的布達拉宮，感受其深厚的歷史底蘊。隨后在八廓街，盡情挑選西藏當地的特產和手工藝品，這里吃喝玩樂應有盡有，實在值得推薦。

第7天，貼心的溪瑤送我和老婆到火車站，歸程的路上依舊可以欣賞美景。這場七日之旅圓滿結束，卻在我們心中留下了永不磨滅的印記。

第一次去西藏玩如何預防高反？

首先，我們一定要逐步適應，不要第一天去到西藏就想著去海拔高的地方玩，我們最好是先在低海拔的地方停留一段時間，讓我們的身體慢慢適應缺氧的狀態和環境。比如說我們次日要去的景點海拔在4000米以上，那么我們在當天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我們當時就是現在林芝停留了兩三天時間來適應西藏那邊的環境。

第二就是我們可以嘗試在出發服用預防性藥物。溪瑤和我們說紅景天、復方丹參等藥物都可以幫助我們預防高原反應，但是在我們配藥的時候，一定要遵醫囑聽醫生的話去服用，不要自己拿到什么就吃什么亂搞一通昂！然后還要記得了解藥物的副作用和安全性。希望我給到大家的這些方法對大家有幫助，可能我說的有些含糊不清，如果大家想知道的更清楚的話就去找溪瑤吧（她微 信：xz99983　加她，了解西藏更多的高反預防措施哦～）。

10月去西藏旅行有穿搭建議嗎？

十月份拉薩是有溫差的，白天十幾度，晚上幾度，所以晚上要做好保暖措施，還好我們游玩時間是在白天，白天的話溫度還是可以的，因為西藏日光照射很充足，你不會覺得很冷的，大概帶一些休閑套裝、厚實的衛衣毛衣是不錯的~

西藏的晚上的話就降溫到5—12度之間了，差不多可以穿秋衣秋褲了，或者直接帶加絨的衣褲，還有你還得看看你所去的西藏地區，因為地方大各個地方溫度還不一樣的，我說的是去我那些景點可參考的，要是去日喀則珠峰的話你肯定大部分都是秋冬裝了。

總之，我們這趟西藏之旅下來，心目中的最佳路線就是溪瑤家的這條路線，旅游景點安排的都是精華必打卡的地方，有布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯等八九個，七天的時間可以打卡到這么多精華景點，真的很不錯~而且我和老婆的純游玩價格才1600元/人，所以心動的家人們快沖！如果你們想去西藏玩7天，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。