今年真是勤勤懇懇工作一點假期也沒有，來年春季獎勵自己一趟西藏旅行嘻嘻~這種好事當然拉上閨蜜一起啦！我們倆春季去西藏玩八天路線怎么規(guī)劃？想著是第一次去高海拔地區(qū)旅游，咱們?nèi)ノ鞑赝嬉惶艘�怎樣預防高反？主打聽勸打算報個團，我們跟團去西藏旅行有啥好處？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年10月26日

真湊巧！我和閨蜜就是今年春季到西藏玩的，還算熱乎的西藏旅行經(jīng)驗雙手奉上~我們在西藏玩8天走的路線是拉薩—林芝—布宮—羊湖—納木錯，途中打卡了超多精華景點呢~有布宮、巴松措、大昭寺、魯朗林海、雅魯藏布江、羊湖、納木錯等等！玩的超好，還是多虧有溪瑤向?qū)У囊?guī)劃，我們才能在8日時間打卡到這么多景點，我和閨蜜在西藏一周的純玩費用才1850元/人，體驗后沒有任何隱形消費，玩得超開心！大家去西藏，我強烈推薦找溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）！

春天去西藏8日推薦路線有嗎？

春季去西藏的友友我建議你安排行程的時候可以先從低海拔景區(qū)到高海拔景區(qū)，這樣子是一個身體慢慢適應高原環(huán)境的過程~最先開始我和閨蜜進藏安排游玩行程也是沒有一點頭緒，還好有向?qū)�溪瑤幫我們來安排這趟行程，她就是按照景點海拔高低的原理來安排的景點，我給大家把我們當時游玩的路線貼出來，給到大家一些參考：

Day1，溪瑤來給我和我閨蜜接機，給了我們倆一個大大的驚喜呢，當時手里還拿著哈達，我們一下來就給我們帶上，之后我們是一起去到酒店休整休息了，也提醒你剛到西藏不建議立馬開始玩，先休息一兩天為好哦。

Day2，在巴松措里看雪山、森林、紅教圣湖，湖心島上觀寺廟“桃抱松”奇樹，在樹下聽溪瑤講關于它的愛情傳說故事。

Day3，上午在雅尼濕地公園走網(wǎng)紅玻璃棧道，后我們在雅魯藏布江環(huán)游泛舟后溪瑤請我們吃了一頓這里有名的高原生態(tài)全魚宴，后來又去魯朗那里看森林，騎馬射箭。

Day4，上午在卡定溝下感受瀑布傾注而下的磅礴氣勢，下午去了藏族人民家中了解他們的習俗文化，還品味了很多當?shù)靥厣�美食呢�?/span>

Day5，是在美麗的羊卓雍錯拍照的一天，我和閨蜜拍了特別多的照片，那里真的是個特別出片的地方，我和閨蜜在那里拍了很多美照，她幫我們拍了很多合影，她拍的技術好好，完全不用p的那種。

Day6，感受來自布達拉宮、大昭寺的朝圣力量，溪瑤帶著我們在八廓街里吃藏族獨有的藏面、糌粑，喝甜茶和青裸酒。

Day7，我們起了個大早畫了個全妝來迎接行程的最后一天，今天去到的景點是高原上的明珠納木錯。參觀了藏北大草原，清新的空氣、寬闊的大草原讓我們流連忘返。

Day8，今天回去啦，因為白天還有時間，我們就去了八廓街買了很多要帶回家的特產(chǎn)，下午的時候溪瑤貼心的跑過來提醒我們帶好東西，然后送我們到了機場，就這樣我們回家啦！

初次去西藏旅行如何預防高反？

我根據(jù)上次我進藏的經(jīng)歷整理了一些預防高原反應的方法和建議，保證你在西藏之旅中暢游無阻。我們在行程路上步行感受缺氧，休息平復心率就行了，在清醒狀態(tài)下，躺著認真呼吸，類似于冥想、打坐的那種狀態(tài)，在這個過程中紅細胞的數(shù)量會快速的、代償性的增多喲~

然后游玩路線咱們可以佩戴氧氣瓶，像我們報團游玩的，向?qū)�溪瑤就給我們發(fā)放了氧氣瓶或者氧氣袋！我們在西藏旅游最好是不要洗頭洗澡，具體原因我也講不清，你們可以去問問溪瑤（貼個她微 信：xz99983 加她，了解西藏高反預防措施）！

跟團去西藏旅行有什么優(yōu)勢？

當時去西藏旅游，我們毫不猶豫地選擇跟團游。就我的親身經(jīng)歷而言，跟團游真的是既省錢又省事。從省錢的角度來說，旅行社能夠拿到各種優(yōu)惠資源。比如住宿，團隊預訂的價格往往比自己單獨預訂要低很多。還有交通費用，跟團可以享受大巴的集體運輸，成本大大降低，當時咱們找溪瑤報團，她家旅行社就連門票這方面都給了我們折扣，真的很不錯呢~

在省事方面，跟團游更是優(yōu)勢明顯。我去西藏那次，從出發(fā)開始就完全不用操心。旅行社會安排好一切，包括接機、酒店入住等。在旅途中，導游會合理規(guī)劃路線，讓我們高效地游覽各個景點，不用擔心迷路或者浪費時間找景點。同時，溪瑤向?qū)н�會提醒我們注意高反等問題，提供必要的幫助~所以我還是比較建議大家選擇跟團去西藏玩呢！

總的來說，我和閨蜜對溪瑤安排的路線真的非常滿意，我覺得這條拉薩-林芝-布宮-羊湖-納木錯路線非常適合初次到西藏旅游的寶子們，基本上一點高反沒有，因為是按照景點海拔高低來安排的呢！還有啊，重點是我們8日純游玩的價格，每人只要1850元！多虧有溪瑤呢，我們才能用這么劃算的價格暢玩西藏~我們是今年春天去的西藏，如果明年春季你們也打算去西藏旅游，那就趕緊聯(lián)系溪瑤！說不定能跟我一樣拿到這么優(yōu)惠的價格呢（溪瑤微 信：xz99983 機不可失失不再來，早加她早享受優(yōu)惠價）！